Impacto de la aplicación de un calentamiento convencional y potenciación post activación sobre agilidad, velocidad en los jugadores de fútbol sala de la Universidad Católica Luis Amigó

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dc.contributor.advisorMartínez del Aguila, Ángel Manuel
dc.contributor.advisorHalaby Zapata, Jennifer Vanessa
dc.contributor.authorVilla Tamayo, Alejandro
dc.contributor.authorHumanez Jiménez, Jorge Luis
dc.date.accessioned2025-08-27T00:23:39Z
dc.date.available2025-08-27T00:23:39Z
dc.date.issued2025
dc.description.abstractEste estudio comparó los efectos de dos métodos de calentamiento —convencional y Potenciación Post Activación (PAP)— en las capacidades de agilidad y velocidad de jugadores universitarios de fútbol sala. Se aplicaron pruebas como el test de Illinois (agilidad) y el test de 20 metros (velocidad) con cargas del 40% y 80% del 1RM. Los resultados demostraron que el calentamiento PAP al 40% fue más efectivo para mejorar la velocidad, mientras que cargas más altas (80%) no mostraron beneficios significativos frente al calentamiento convencional. La investigación destaca la necesidad de entrenar agilidad y velocidad de forma diferenciada, y sugiere el PAP como una estrategia viable en contextos deportivos universitarios.spa
dc.format.extent53 p.
dc.format.mimetypeapplication/pdf
dc.identifier.citationVilla Tamayo, A., & Humanez Jiménez, J. L. (2025). Impacto De La Aplicación De Un Calentamiento Convencional Y Potenciación Post Activación Sobre Agilidad, Velocidad En Los Jugadores De Fútbol Sala De La Universidad Católica Luis Amigó
dc.identifier.urihttps://repository.ucatolicaluisamigo.edu.co/handle/20.500.14.531/6255
dc.language.isospa
dc.publisherUniversidad Católica Luis Amigó
dc.publisher.facultyCiencias Sociales, Salud y Bienestar
dc.publisher.placeMedellín
dc.publisher.programN/A
dc.relation.projectTendencias contemporáneas del ocio, la actividad física y el deporte
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dc.rights.accessrightsinfo:eu-repo/semantics/openAccess
dc.rights.creativecommonsAtribución-NoComercial 4.0 Internacional (CC BY-NC 4.0)
dc.rights.urihttps://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/
dc.subjectPotenciación post activaciónspa
dc.subjectCalentamientospa
dc.subjectAgilidadspa
dc.subjectVelocidadspa
dc.subjectFútbol salaspa
dc.subjectRendimiento deportivospa
dc.subject.armarca
dc.subject.proposalAgilidadspa
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dc.subject.proposalCalentamientospa
dc.subject.proposalPotenciación Post Activaciónspa
dc.subject.proposalFútbol Salaspa
dc.subject.proposalAgilityeng
dc.subject.proposalSpeedeng
dc.subject.proposalWarm-upeng
dc.subject.proposalPost-Activation Potentiationeng
dc.subject.proposalFutsaleng
dc.thesis.grantorUniversidad Católica Luis Amigó
dc.thesis.levelPegrado
dc.thesis.nameProfesional en Actividad Física y Deporte
dc.titleImpacto de la aplicación de un calentamiento convencional y potenciación post activación sobre agilidad, velocidad en los jugadores de fútbol sala de la Universidad Católica Luis Amigóspa
dc.type.coarhttp://purl.org/coar/resource_type/c_7a1f
dc.type.coarversionhttp://purl.org/coar/version/c_ab4af688f83e57aa
dc.type.localTesis/Trabajo de grado - Monografía - Pregrado
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oaire.accessrightshttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2

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