¿Cuáles son los fundamentos teóricos de la biodanza, como instrumento de la terapia gestalt, en la canalización de las emociones de personas que han experimentado episodios de ansiedad?

Abstract

La ansiedad es un problema de salud pública que genera tensión física y emocional en las personas que la experimentan, ocasionando un sufrimiento considerable y dificultad para gestionar sus tareas y responsabilidades diarias en las esferas personales, familiares, laborales y sociales. Para abordar esta enfermedad, se desarrollan los fundamentos teóricos de la Biodanza y la Terapia Gestalt, como propuesta de intervención psicológica humanista que busca potencializar la expresión de las emociones del ser humano a través de la música, la danza y el arte, concientizándolo de su aquí y ahora, para posteriormente satisfacer sus necesidades.