Caracterización en hábitos alimentarios de estudiantes usuarios del gimnasio del ITM. Fraternidad, Medellín 2016
Date
2016
Authors
Journal Title
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Volume Title
Publisher
Universidad Católica Luis Amigó
Abstract
Esta investigación sobre hábitos alimentarios se planteó con estudiantes usuarios del
gimnasio del ITM sede Fraternidad, pues su preocupación por el cuerpo y el uso
indiscriminado de suplementos, representa un riesgo para su salud, a partir de trastornos
alimentarios y problemas osteo-musculares, endocrinos, y metabólicos.
Tuvo como objetivo identificar los hábitos alimentarios de los estudiantes usuarios del
gimnasio del ITM sede Fraternidad, describiendo las características de su alimentación y
determinando el consumo de suplementos nutricionales. Se trató de un estudio cuantitativo,
descriptivo mediante encuestas con diseño transversal.
La investigación reveló que la población ha adoptado hábitos alimentarios regulares dados
por el alto consumo de comidas rápidas, la baja ingesta de frutas, verduras y agua, la omisión
de comidas y el no establecimiento de horarios para estas. Mostró que la práctica de ejercicio
es adecuada y acorde a lo recomendado por la OMS y que el consumo de suplementos
nutricionales representa un riesgo para el bienestar de los participantes.
De acuerdo a la discusión se presentaron semejanzas, pero también diferencias en los
resultados obtenidos con otras investigaciones, coincidiendo en lo relacionado con la omisión
de comidas, el alto consumo de comidas rápidas y dulces y la baja ingesta de frutas y
verduras. La diferencia se enmarcó en la práctica de actividad física.
Se concluye que la dieta de los usuarios es de baja calidad y se recomienda brindar
atención individual para promover mejores hábitos de alimentación
Description
Keywords
Hábitos alimenticios, Estudiantes universitarios