Un plan mixto de actividad física adaptada para la potencialización de la fuerza en las personas con parálisis cerebral de la fundación todos
Date
2023
Authors
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Publisher
Universidad Cátolica Luis Amigó
Abstract
Este trabajo de grado se enfoca en comprender cómo la actividad física adaptada, particularmente el entrenamiento de fuerza y las actividades acuáticas si están acordes a las necesidades específicas de cada persona puede ayudar a potencializar la fuerza, sin duda juega un papel fundamental en el fortalecimiento y mejora de la calidad de vida de las personas con Parálisis Cerebral de la Fundación Todos.
Una de las principales consecuencias de la Parálisis Cerebral es la dependencia funcional que se genera en quienes la padecen, lo que a menudo se traduce en un estilo de vida sedentario. La falta de actividad física y el escaso trabajo de las capacidades musculares básicas, como la fuerza, resistencia, flexibilidad, velocidad pueden agravar los problemas de movilidad, coordinación y postura, y contribuir a la atrofia muscular. La dependencia, en sí misma, es una condición que se manifiesta no solo en la limitación física, sino también en el ámbito psicológico e intelectual, lo que subraya la importancia de abordarla de manera integral.
La actividad física adaptada se presenta como una estrategia clave para mejorar la funcionalidad y la independencia de las personas con Parálisis Cerebral. En particular, el entrenamiento de fuerza es una herramienta fundamental para abordar los desafíos que implica la rigidez muscular y la falta de control en los movimientos. Además, las actividades acuáticas ofrecen un entorno propicio para mejorar la movilidad funcional y reducir la espasticidad, dado su impacto tridimensional en el movimiento corporal y su influencia en la percepción sensorial
Este trabajo de grado tiene como objetivo explorar de manera integral cómo un plan de actividad física adaptada, que incluye tanto el entrenamiento de fuerza como las actividades acuáticas, puede contribuir a la potenciación de la fuerza en personas con Parálisis Cerebral. A través de esta investigación, buscamos comprender cómo estas prácticas pueden influir en la mejora de la autonomía y la funcionalidad en las actividades de la vida diaria de quienes enfrentan este desafío.
Description
Keywords
Actividad Física, Discapacidad, Funcionalidad, Parálisis cerebral, Actividad física adaptada, Actividades acuáticas