Vásquez López, CarolinaRavelo Cuesta , Santiago JoséRúa Cañas, Jhovan2024-11-212024-11-212024http://repository.ucatolicaluisamigo.edu.co/handle/20.500.14.531/4953La música juega un papel clave en mejorar el rendimiento físico y mental, brindando la "energía" necesaria para superar los límites. Los investigadores destacan que, al conocer los gustos musicales predominantes en gimnasios, estos espacios pueden seleccionar música que motive mejor a los usuarios, optimizando así su experiencia y resultados. Además, el uso adecuado de la música puede impactar positivamente en el desarrollo de las capacidades físicas, consolidándose como un elemento valioso en la cultura fitness y en la vida diaria de las personas.46 p.application/pdfspahttps://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/FitnessMúsicaEntrenamientoMotivacióninfo:eu-repo/semantics/openAccesshttp://purl.org/coar/resource_type/c_7a1fa