Proyecto de práctica profesional: promoviendo lo que soy y lo que hago.

Abstract

Para el proyecto de intervención, se dio gran importancia al fortalecimiento de la salud mental, ya que es de resaltar como “algunas costumbres ancestrales bloquean la salud de los individuos y las actitudes negativas hacia la educación, dificultan los estilos de vida saludables.” (Cajina Pérez, 2020, pág. 172). Lo cual se asoció a la elaboración del diagnóstico realizado mediante un ejercicio de observación e intervención directa con los jóvenes pertenecientes a la Institución Educativa Monseñor Miguel Ángel Builes, en donde se identificaron factores que desencadenan una problemática y necesidad en la población juvenil de la institución educativa, referente a la falta de hábitos de vida que permitan un bienestar y promoción de la salud mental, ya que la población desconocían temas y prácticas promotoras de su salud mental. Lo cual fue el factor, que dio origen e importancia en el generar actividades que impactaran positivamente la población intervenida en el proceso de prácticas. Así mismo, el proyecto de intervención pretende generar acciones y estrategias que den solución a la problemática identificada en el diagnóstico concerniente a la falta de aplicación de hábitos de vida que promuevan la salud mental, como lo son: los horarios adecuados de sueño, la alimentación saludable, la comunicación y la actividad física como hábitos promotores del bienestar tanto físico como mental de la población. Resaltando que dicho proyecto será de utilidad para fortalecer la salud mental tanto de los participantes de la intervención, como los procesos de salud mental pertenecientes a la Secretaría de Salud. Es por ello que la propuesta desarrollada con los jóvenes participantes del proyecto de intervención y pertenecientes a la Institución Educativa Monseñor Miguel Ángel Builes, resalta el interés de fortalecer el conocimiento de hábitos de vida que promuevan la salud mental en los sujetos, a través de la implementación de estrategias, actividades, técnicas e instrumentos que conlleven a la promoción y aplicación de aspectos, factores y hábitos que den como resultado el fortalecimiento de la salud mental en la población de la institución